Mục lục:
Thành phần
Hướng
-
Đối với bơ paprika, trong một bát nhỏ khuấy cùng bơ, nước cốt chanh, ớt bột xông khói, thì là và muối. Chuyển hỗn hợp bơ lên một miếng bọc nhựa. Tạo hình thành khúc gỗ bằng cách cuộn bọc nhựa xung quanh bơ và lăn bơ bọc qua lại giữa hai bàn tay. Đầu xoắn của quấn chặt. Làm lạnh trong tủ lạnh ít nhất 1 giờ hoặc đông lạnh bơ cho đến khi sẵn sàng sử dụng. (Để bảo quản lâu hơn, bọc bơ chặt trong bọc nhựa, sau đó bọc trong giấy nhôm. Bảo quản trong tủ lạnh tối đa 1 tuần hoặc trong tủ đông tối đa 1 tháng.)
-
Loại bỏ vỏ trấu từ tai ngô tươi. Chà bằng bàn chải cứng để loại bỏ lụa; rửa sạch Nấu, đậy nắp, trong nước sôi vừa đủ nhẹ để đậy nắp trong 5 đến 7 phút hoặc cho đến khi mềm.
-
Để phục vụ, gỡ bỏ phần trên của bơ paprika và giữ hai bên bọc, chạy bơ trên bề mặt của mỗi tai ngô nóng.
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 123 calo, (3 g chất béo bão hòa, 1 g chất béo không bão hòa đa, 2 g chất béo không bão hòa đơn), 14 mg cholesterol, 83 mg natri, 17 g carbohydrate, 2 g chất xơ, 3 g đường, 3 g protein.
