Si rô việt quất gia vị | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 1 cốc xi-rô cây thích
• 2 cốc quả việt quất, tươi hoặc đông lạnh
• quế đất

Hướng

• Bước 1

  Đun nóng với nhau 1 cốc xi-rô cây thích, 2 cốc quả việt quất tươi hoặc đông lạnh, và một ít quế xay. Nếu muốn, nghiền nhuyễn quả mọng. Làm được 3 cốc.

• Bước 2

  31 cal., 0 g tổng chất béo (0 g sat. Chất béo), 0 mg chol., 1 mg natri, 8 g carbo., 0 ​​g chất xơ, 0 g pro. Giá trị hàng ngày: 0% sức sống. A, 1% sức sống. C, 1% canxi, 1% sắt.