Mocha thìa muối caramel | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 14 ounce gói vani caramels, chưa được bọc
• 3 muỗng kem nặng
• 15 thìa nhựa hoặc gỗ
• 6 ounce sô cô la nướng
• 1 muỗng cà phê bột cà phê hòa tan
• Muối biển

Hướng

• Bước 1

  Đặt một tấm nướng với giấy da hoặc giấy sáp; để qua một bên.

• Bước 2

  Trong một nồi hơi đôi, nấu và khuấy caramels và kem trên lửa vừa cho đến khi mịn (hoặc tan chảy trong một cái nồi vừa trên lửa nhỏ).

• Bước 3

  Nhúng thìa vào caramen tan chảy và đặt trên tấm nướng lót để nguội.

• Bước 4

  Trong một bát sô cô la lò vi sóng an toàn trung bình với công suất 50% với gia số 30 giây, khuấy mỗi lần, cho đến khi tan chảy. Khuấy trong bột espresso.

• Bước 5

  Khi caramel đã nguội trên thìa, nhúng chúng vào giữa hỗn hợp sô cô la và rắc muối biển. Để yên cho đến khi thiết lập.

• Bước 6

  Khuấy một muỗng vào 6 ounces cà phê nóng, ca cao hoặc sữa.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 122 calo, (4 g chất béo bão hòa, 0 g chất béo không bão hòa đa, 2 g chất béo không bão hòa đơn), 4 mg cholesterol, 111 mg natri, 15 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 10 g đường, 1 g protein.