Bánh pizza | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 1 gói 11 ounce bột bánh mì Pháp lạnh
• 2 cốc phô mai Monterey Jack cắt nhỏ (8 ounces)
• 2 chén nấm thái lát
• Chén hành lá thái lát
• Chén hạt hồ trăn xắt nhỏ
• 1 muỗng cà phê hạt cây thì là, nghiền nát

Hướng

• Bước 1

  Làm nóng lò nướng đến 425 độ F. Cẩn thận bỏ bột bánh mì; ấn vào đáy chảo nướng mỡ 15x10x1 inch. Rắc đều với khoảng một nửa phô mai, tất cả các loại nấm, hành lá, quả hồ trăn và hạt thì là. Top với phô mai còn lại.

• Bước 2

  Nướng khoảng 15 phút hoặc cho đến khi các cạnh của lớp vỏ có màu nâu vàng. Cắt thành 15 hình vuông; cắt mỗi hình vuông trong một nửa đường chéo. Làm 30 phần ăn.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 63 calo, (2 g chất béo bão hòa, 7 mg cholesterol, 106 mg natri, 5 g carbohydrate, 0 g chất xơ, 3 g protein.