Trang Chủ Lễ tạ ơn Lễ tạ ơn lành mạnh | nhà và vườn tốt hơn

Lễ tạ ơn lành mạnh | nhà và vườn tốt hơn

Mục lục:

Anonim

Một căn phòng ấm cúng, tiếng cười của gia đình và bạn bè, thức ăn thoải mái và một nơi ấm áp để chợp mắt sau bữa tối - đây là những hình ảnh của một lễ Tạ ơn hoàn hảo. Nhưng nếu bạn là chủ nhân của bữa tiệc, có thể bạn sẽ thấy một con gà tây quá khổ, nhồi nhét, quá nhiều món ăn và chiến đấu với pháp luật, tất cả đều chống lại bối cảnh của một trận bóng đá ồn ào.

Đó là lý do tại sao chúng tôi biên soạn hướng dẫn của chủ nhà này để giải trí Lễ Tạ ơn. Nó chứa đầy các tài nguyên bạn cần để đảm bảo một ngày vui vẻ cho tất cả mọi người, kể cả bạn . Ở đây bạn sẽ tìm thấy thực đơn lành mạnh, mẹo an toàn thực phẩm, mẹo cho các cuộc tụ họp đơn giản và thậm chí một số người can thiệp căng thẳng gia đình. Vậy hãy bắt đầu lên kế hoạch.

Thực đơn khỏe mạnh

Điều đầu tiên trước tiên: Cái gì cho bữa tối? Mỗi gia đình đều có truyền thống thực phẩm đặc biệt mà họ không thể làm mà không có - bánh quy bơ sữa, thịt hầm đậu, công thức nhồi bí mật hết sức quan trọng. Nhưng các công thức nấu ăn lỗi thời không tính đến các vấn đề sức khỏe như cholesterol cao. Bắt đầu một truyền thống thực phẩm gia đình mới với một trong những ý tưởng thực đơn lành mạnh này - các động mạch của bạn sẽ cảm ơn bạn.

Thực đơn Lễ Tạ ơn lành mạnh

Trong khi bạn đang trượt trong nhà bếp, khách của bạn đang chảy nước miếng trong phòng khách. Giảm bớt sự thèm ăn của họ, và dàn trải việc ăn uống, bằng cách đặt bát hạt điều và quả hồ trăn cùng với một số món khai vị đơn giản. Và chỉ định ai đó làm nhiệm vụ uống để bạn không phải rót đầy ly thay vì hoàn thiện nước thịt. Những đồ uống tốt cho sức khỏe này là một lựa chọn tốt cho rượu và bia.

Bạn đã dành thời gian để lên kế hoạch cho một thực đơn Lễ Tạ ơn lành mạnh. Bây giờ đừng thổi nó bằng cách làm những món tráng miệng phong phú (và vỗ béo) thông thường. Những món tráng miệng nhẹ này vẫn làm nổi bật hương vị Lễ Tạ ơn yêu thích của bạn, nhưng với một ít chất béo và ít calo hơn.

An toàn thực phẩm

Nếu bạn là chủ nhà Lễ Tạ ơn dày dạn, có lẽ bạn có hệ thống riêng để xử lý gà tây và nấu nhồi, trong số những thứ khác. Nhưng nếu bạn chưa quen với trò chơi, bạn có thể muốn xem các mẹo xử lý và an toàn thực phẩm này. Điều cuối cùng bạn muốn là một trường hợp ngộ độc thực phẩm trong ngày trọng đại của bạn.

Thổ Nhĩ Kỳ an toàn

Thực phẩm an toàn

Một chủ nhà vui vẻ sẽ có một bữa tiệc tuyệt vời, ngay cả khi khoai tây nghiền quá chunky và nước thịt bị lạnh. Vì vậy, nếu bạn bị choáng ngợp bởi ý tưởng tổ chức bữa tiệc ngày lễ này, thì hãy đơn giản:

  • Yêu cầu khách của bạn mang một cái gì đó. Chỉ định một loại rau, món tráng miệng hoặc món khai vị cho mỗi thành viên trong gia đình hoặc khách. Bạn có thể lo lắng về thịt và khoai tây.
  • Yêu cầu giúp đỡ trong nhà bếp. Lễ Tạ ơn đã là một nỗ lực của nhóm ngay từ đầu. Hầu hết mọi người sẽ rất vui khi khuấy nước thịt, rót đồ uống và bổ sung đĩa phô mai và bánh quy giòn.
  • Sử dụng đĩa rửa chén an toàn. Thật hấp dẫn khi phá vỡ đồ sứ và đồ bạc chính thức của bạn, nhưng điều đó chỉ có nghĩa là ai đó phải rửa bằng tay. Hôm nay máy rửa chén của bạn là người bạn tốt nhất của bạn.
  • Hãy để người khác chăm sóc thức ăn thừa. Là chủ nhà, bạn nên nán lại bàn, thư giãn và tận hưởng thành quả tuyệt vời của bạn! Hãy để khách của bạn dọn đĩa của họ và đóng gói thức ăn thừa. Họ thậm chí có thể rửa chén bát không vừa với máy rửa chén.

  • Giữ cho nó đơn giản. Hãy thử các menu này cho một buổi họp mặt Lễ Tạ ơn hợp lý mà bạn có thể thưởng thức.
  • Menu Lễ Tạ ơn đơn giản

    10 lời khuyên căng thẳng cho chủ nhà

    Chiến lược sống còn

    Chúng tôi là một quốc gia của những người quá khổ, căng thẳng. Và những ngày lễ, với những buổi họp mặt gia đình, những bữa tiệc công sở và danh sách quà tặng bất tận để mua, cũng không ngoại lệ. Hãy thử những ý tưởng này để giúp bạn giảm căng thẳng trong mùa lễ này.

    Một mùa ít căng thẳng

    Nếu bạn phải di chuyển đến buổi họp mặt Lễ Tạ ơn, bằng ô tô, máy bay hoặc tàu hỏa, bạn đã có một loạt các căng thẳng hoàn toàn khác để giải quyết - đặc biệt là nếu bạn đi du lịch với trẻ em. Dưới đây là một số lời khuyên du lịch kỳ nghỉ để làm cho chuyến đi của bạn suôn sẻ.

    Lời khuyên du lịch ngày lễ

    Giữ dáng

    Buster căng thẳng tốt nhất của tất cả là tập thể dục. Trong những tuần dẫn đến buổi lễ Tạ ơn của bạn, hãy thử chương trình đi bộ này. Nó sẽ cung cấp cho bạn một số thời gian yên tĩnh rất cần thiết ra khỏi sự hối hả và nhộn nhịp. Thêm vào đó, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn khi thưởng thức khi ngày trọng đại đến.

    Giảm cân

    Ăn quá nhiều là một trong những niềm vui lớn của Lễ Tạ ơn. Và cảm giác tội lỗi mà bạn cảm thấy vào ngày hôm sau là một trong những nhược điểm lớn. Nhưng đây là tin tốt: Bạn có thể ăn quá nhiều mà không cảm thấy tội lỗi! Đây là cách thực hiện:

    Bây giờ bạn đã tạo thực đơn của mình, đơn giản hóa các kế hoạch của bạn và giải quyết căng thẳng, đã đến lúc bạn tổ chức bữa tiệc của mình! Lễ Tạ ơn là thời gian cho những món ăn tuyệt vời, nhưng đó cũng là thời gian để tạo ra những kỷ niệm mới với gia đình và bạn bè của bạn. Vì vậy, bất kể bạn có kế hoạch phục vụ gì, hãy nhớ rằng khách của bạn sẽ biết ơn cơ hội kết nối với nhau và với bạn. Và đó là một Lễ Tạ ơn lành mạnh.

    Lễ tạ ơn lành mạnh | nhà và vườn tốt hơn