Trang Chủ Công thức Thì là và hành tây nhúng | nhà và vườn tốt hơn

Thì là và hành tây nhúng | nhà và vườn tốt hơn

Mục lục:

Anonim

Thành phần

Hướng

  • Rửa sạch thì là. Cắt bỏ lông lá. Nếu muốn, chặt đủ số lá bằng 2 muỗng canh; để qua một bên. Cắt bóng đèn thì là. Cắt nhỏ bóng đèn để làm 1 cốc. Cắt bóng đèn còn lại thành dải để sử dụng cho máy đào.

  • Trong một bát vừa kết hợp thì là, thì là, hành tây nhúng, hành đỏ và hành lá. Phục vụ ngay lập tức hoặc đậy nắp và làm lạnh trong tủ lạnh lên đến 24 giờ. (Nếu làm lạnh nhúng, bọc và làm lạnh lá cây thì là, nếu sử dụng.) Để phục vụ, muỗng nhúng vào bát phục vụ. Nếu muốn, rắc lên trên lá cây thì là, húng tây chanh và / hoặc hẹ cắt nhỏ. Phục vụ với máy thái rau. Làm cho khoảng 2/4 ly nhúng.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 31 calo, (1 g chất béo bão hòa, 0 mg cholesterol, 105 mg natri, 3 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 1 g protein.
Thì là và hành tây nhúng | nhà và vườn tốt hơn