Bánh mì lúa mạch tiếng Anh | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 1 ly nước
• 2 muỗng canh dầu ăn
• 2 chén bột mì
• Chén bột lúa mạch
• Chén bột mì
• 3 muỗng canh mật đường hoặc đường nâu
• 3 muỗng canh sữa bột không béo
• 1 muỗng cà phê muối
• Muỗng cà phê quế
• 1 muỗng cà phê men khô hoạt động

Hướng

• Bước 1

  Thêm các thành phần vào máy làm bánh mì 1-1 / 2- hoặc 2 pound theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Chọn chu kỳ bánh mì nguyên hạt hoặc trắng và cài đặt màu mong muốn.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 75 calo, (0 g chất béo bão hòa, 0 mg cholesterol, 104 mg natri, 14 g carbohydrate, 2 g protein.