Hấp gừng-gừng trà | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 3 cốc nước ép lựu
• 3 cốc nước
• 2 cốc rượu táo hoặc nước táo
• 1 chén rượu vang đỏ khô
• Chén đường
• 2 miếng gừng tươi 2 inch, gọt vỏ
• Que quế 3 inch
• 3 túi trà thảo dược, chẳng hạn như zinger đỏ, hoặc túi trà thông thường

Hướng

• Bước 1

  Trong một nồi nấu chậm 5 đến 6 lít kết hợp nước ép lựu, nước, rượu táo, rượu vang, đường, gừng và quế

• Bước 2

  Đậy nắp và nấu ở chế độ nhiệt thấp trong 5 đến 5-1 / 2 giờ hoặc ở chế độ nhiệt cao trong 3 giờ. Tắt bếp. Thêm túi trà; để yên trong 2 phút. * Hủy bỏ và loại bỏ túi trà.

*Tiền boa:

Để túi trà trong nồi nấu chậm lâu hơn 2 phút sẽ khiến đồ uống bị đắng.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 131 calo, (0 g chất béo bão hòa, 0 g chất béo không bão hòa đa, 0 g chất béo không bão hòa đơn), 0 mg cholesterol, 8 mg natri, 22 g carbohydrate, 0 g chất xơ, 20 g đường, 0 g protein.