Mục lục:
Thành phần
Hướng
-
Nếu sử dụng xiên gỗ, ngâm trong nước trong 30 phút. Tôm tan, nếu đông lạnh. Gọt vỏ và devein tôm, để nguyên đuôi nếu muốn. Loại bỏ vỏ trấu từ tai ngô. Chà bằng bàn chải cứng để loại bỏ lụa; rửa sạch Cắt lõi ngô thành miếng 1 inch.
-
Trong khi đó, trong một lò Hà Lan nấu khoai tây, đậy nắp, trong nước sôi muối trong 5 phút. Thêm ngô; trở lại hỗn hợp sôi Nấu thêm 5 phút hoặc cho đến khi rau chỉ mềm. Để ráo nước. Đặt sang một bên để làm mát một chút. Tôm, xúc xích, khoai tây, ngô và hành lá lên xiên.
-
Trong một bát nhỏ khuấy cùng dầu ô liu và gia vị; chải hỗn hợp trên xiên lắp ráp.
-
Đối với vỉ nướng than, nướng xiên trên giá mỡ của vỉ nướng không đậy nắp trực tiếp trên than nóng vừa trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi tôm đục, quay một nửa trong khi nướng và thêm nêm chanh trong 2 đến 3 phút cuối nướng . (Đối với bếp nướng gas, nướng nóng trước. Giảm nhiệt xuống mức trung bình cao. Đặt xiên lên giá nướng mỡ trên nhiệt. Đậy và nướng theo hướng dẫn.)
-
Ăn với bơ chanh Thyme và bánh mì giòn.
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 682 calo, (17 g chất béo bão hòa, 5 g chất béo không bão hòa đa, 23 g chất béo không bão hòa đơn), 202 mg cholesterol, 1445 mg natri, 28 g carbohydrate, 5 g chất xơ, 4 g đường, 37 g protein.Bơ chanh
Thành phần
Hướng
-
Trong một nồi nhỏ kết hợp nước cốt chanh, rượu trắng hoặc nước dùng gà, tỏi và húng tây. Đun sôi. Dần dần đánh bơ trong bơ cho đến khi tất cả tan chảy. Hủy bỏ từ nhiệt.
