Trang Chủ Gia đình sức khỏe Outsmart căng thẳng nhũ ảnh | nhà và vườn tốt hơn

Outsmart căng thẳng nhũ ảnh | nhà và vườn tốt hơn

Anonim

Có bất kỳ thắc mắc nào chúng ta cảm thấy khó chịu về chụp quang tuyến vú không?

Những sàng lọc này, trong khi làm điều tốt không thể phủ nhận cho toàn bộ phụ nữ, đi kèm với sự khó chịu, bất tiện và, oh oh, vâng, khả năng chẩn đoán đáng sợ. Điều đó có thể giải thích tại sao một đánh giá gần đây về 1, 5 triệu yêu cầu y tế cho thấy chỉ một nửa số phụ nữ được bảo hiểm trên 40 tuổi được sàng lọc hàng năm, mặc dù thực tế là hầu hết các bác sĩ đều khuyên chụp quang tuyến vú hàng năm. Đừng để sàng lọc tiếp theo của bạn trượt qua các vết nứt.

Khuất phục sự căng thẳng bằng cách làm theo lời khuyên này.

6 THÁNG NGOÀI: Bỏ qua một vị trí đắc địa Trong cuộc khảo sát Kaiser Permanente năm 2011 về những phụ nữ tránh chụp quang tuyến vú, 19% những người dưới 60 tuổi giải thích rằng họ chỉ đơn giản là có quá ít thời gian cho thử nghiệm. Đặt một cuộc hẹn buổi sáng để bạn có thể vào trong một cách nhanh chóng và giảm thiểu thời gian chết lo lắng trong phòng chờ. Ngày quan trọng, quá. Nếu bạn đang ở độ tuổi tiền mãn kinh, hãy cố gắng lên lịch kiểm tra trong tuần sau khi kỳ kinh của bạn kết thúc, khi ngực ít mềm nhất. Cuối cùng, hãy chắc chắn đề cập đến nếu bạn đã có bất kỳ loại phẫu thuật vú, nhà chụp nhũ ảnh Dana Aragon, người phát ngôn của Hiệp hội Công nghệ X quang Hoa Kỳ cho biết. Cấy ghép đòi hỏi thêm thời gian để chụp ảnh, trong khi mô sẹo có thể trông đáng ngờ trên phim X quang. Cảnh báo trung tâm có thể làm giảm tỷ lệ báo động sai.

1 THÁNG NGOÀI: Làm tròn hồ sơ của bạn Nếu bạn đã thực hiện chụp quang tuyến vú tại các trung tâm hình ảnh khác, hãy gọi cho từng cơ sở và chuyển phim của bạn đến trung tâm mới. Điều này giúp bác sĩ X quang của bạn hiểu rõ hơn về những gì bình thường (và không) cho bộ ngực của bạn. Ví dụ, nếu hình chụp nhũ ảnh mới nhất của bạn cho thấy một khối lành tính và bác sĩ X quang có thể xác minh rằng nó đã ở đó trong nhiều năm, cô ấy có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng của một cuộc gọi lại.

1 TUẦN NGOÀI: Hỏi về phòng chống đau Trong cuộc khảo sát của Kaiser Permanente, gần 25 phần trăm những người bỏ qua chụp quang tuyến vú đã trích dẫn "quá nhiều đau đớn". Nếu đó là lý do của bạn, hãy hỏi bác sĩ về các cách để giảm bớt sự khó chịu. Cô ấy có thể tư vấn các biện pháp như tạm thời tránh dùng caffeine (có thể làm cho ngực mềm) hoặc uống thuốc giảm đau trước cuộc hẹn của bạn.

ĐÊM TRƯỚC: Chọn một bộ trang phục thoải mái Không có cảm giác khó chịu khi cởi áo, nhưng nếu bạn mặc trang phục hai mảnh, bạn có thể mặc quần áo thường xuyên từ thắt lưng trở xuống. Và bởi vì chụp quang tuyến vú thường được thực hiện trong khi bệnh nhân đứng, tốt nhất nên mang giày hợp lý cho phép bạn giữ yên một cách hoàn hảo trong khi hình ảnh được chụp.

NHIỆM VỤ CỦA: Giữ sạch da Sau khi tắm, hãy hạn chế bôi thuốc chống mồ hôi, nước hoa, kem dưỡng da hoặc bột hoạt thạch vào nách hoặc ngực của bạn (hoặc chuẩn bị tẩy trang bằng khăn ướt trước cuộc hẹn). "Những sản phẩm này có thể để lại dư lượng gây cản trở việc chụp quang tuyến vú", Aragon nói.

THỜI GIAN: Đừng mong đợi câu trả lời Các kỹ thuật viên được đào tạo để thực hiện chụp quang tuyến vú, không giải thích chúng. Đừng tự lo lắng bằng cách tìm kiếm khuôn mặt của người chụp ảnh động vật có vú của bạn để tìm manh mối hoặc hỏi cô ấy xem có bất cứ điều gì có vẻ "tắt" không, có nghĩa là cô ấy đang cố che giấu tin xấu, Aragon nói.

SAU: Biết rằng gọi lại là phổ biến Kiểm tra theo dõi không phải là bất thường. "Trong hầu hết các trường hợp, điều này chỉ để xác nhận linh cảm của bác sĩ rằng những gì anh ta nhìn thấy là vô hại", Aragon nói. Thật vậy, các nghiên cứu cho thấy rằng bốn trong số năm khối u vú là lành tính. Nếu một bất thường hóa ra là ác tính, bác sĩ của bạn sẽ sẵn sàng với một kế hoạch hành động. Ung thư vú được phát hiện thông qua chụp nhũ ảnh thường quy thường ở giai đoạn sớm nhất, có thể điều trị được.

Outsmart căng thẳng nhũ ảnh | nhà và vườn tốt hơn