Bánh mì kẹp củ cải ngựa | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 1 chén phô mai dê (chevre) hoặc hai 5 oz. hộp phô mai bán mềm với tỏi và thảo mộc
• 2 muỗng canh hành lá thái nhỏ
• 6 - 8 muỗng cà phê cải ngựa nóng chuẩn bị
• 1 gói 17, 25 ounce bánh ngọt đông lạnh (2 tờ), tan băng
• 1 muỗng sữa
• Muối thô (tùy chọn)
• 1 quả dưa chuột Anh lớn, thái lát mỏng
• 10 củ cải, thái lát mỏng

Hướng

• Bước 1

  Trong một bát vừa kết hợp phô mai, hành lá và cải ngựa. Che và lạnh cho đến khi sẵn sàng để sử dụng.

• Bước 2

  Làm nóng lò ở 375 ° F. Mở một trong những tấm bánh ngọt trên bề mặt bột nhẹ. Với những cái đinh của một cái nĩa, hào phóng châm bánh ngọt. Sử dụng dao cắt tròn 2 inch để cắt bánh ngọt thành hình tròn. Chuyển vòng tròn vào một tấm nướng không bôi trơn. Chải bánh ngọt nhẹ với sữa. Rắc muối. Nướng trong 10 đến 12 phút hoặc cho đến khi vàng nâu. Làm mát trên giá dây. Lặp lại với tấm bánh ngọt còn lại.

• Bước 3

  Để lắp ráp, sử dụng một con dao để chia bánh nướng theo chiều ngang. Rải khoảng 1 muỗng cà phê hỗn hợp phô mai lên mặt cắt của mỗi chiếc bánh ngọt dưới cùng. Đầu với vài lát dưa chuột và lát củ cải. Rải mặt cắt của mỗi chiếc bánh ngọt trên cùng với khoảng 1 muỗng cà phê hỗn hợp phô mai. Đặt lên trên các lát củ cải.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 94 calo, (1 g chất béo bão hòa, 0 g chất béo không bão hòa đa, 0 g chất béo không bão hòa đơn), 4 mg cholesterol, 94 mg natri, 6 g carbohydrate, 0 g chất xơ, 0 g đường, 2 g protein.