Cupcake lắc | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• Kem vani 1 pint hoặc kem hương vị mong muốn khác, làm mềm
• 1 cupcake sô cô la mờ hoặc cupcake mờ hương mong muốn khác
• 2 muỗng canh sữa

Hướng

• Bước 1

  Trong máy xay sinh tố kết hợp kem, cupcake mờ và sữa trong máy xay. Che và trộn cho đến khi kết hợp. Rót vào ly. Làm cho 2 (1 cốc) khẩu phần.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 459 calo, (13 g chất béo bão hòa, 1 g chất béo không bão hòa đa, 6 g chất béo không bão hòa đơn), 91 mg cholesterol, 218 mg natri, 60 g carbohydrate, 2 g chất xơ, 52 g đường, 7 g protein.