Tự làm, công thức tự làm kem chống nắng là tất cả trên internet, đặc biệt là trên. Và nghe có vẻ tuyệt vời: ai biết được những gì trong kem chống nắng mua tại cửa hàng, dù sao? Tại sao không tự làm nó, với giá rẻ và với các thành phần bạn nhận ra? Vâng, một nghiên cứu mới tìm thấy một số lý do khá thuyết phục để gắn bó với những thứ mua ở cửa hàng.
Nghe câu chuyện này trên loa thông minh của bạn!Nghiên cứu, dẫn đầu bởi Lara McKenzie thuộc Trung tâm nghiên cứu và chính sách chấn thương tại Bệnh viện Nhi đồng toàn quốc, đã tìm kiếm các công thức chống nắng tự chế trên. Họ đã sử dụng mọi kết quả tìm kiếm thứ năm, vì lợi ích ngẫu nhiên, kết thúc với 189 công thức nấu ăn khác nhau. Cho đến nay, thành phần phổ biến nhất trong các công thức đó là dầu dừa; các thành phần phổ biến khác bao gồm các loại tinh dầu (như hoa oải hương và quả mâm xôi), bơ hạt mỡ, sáp ong, kẽm và dầu bơ.
Trong khi các thành phần tự nhiên như dầu dừa, ô liu, nước ép cà rốt và dầu cam quýt có một số tính chất ngăn chặn UVB tự nhiên, sử dụng một mình chúng cung cấp không đủ khả năng chống tia UV, thì McKenzie đã viết trong email. Một nghiên cứu từ năm 2016 đã phát hiện ra rằng những sản phẩm này có giá trị ít nhất là hai đơn đặt hàng cường độ cao, kém hiệu quả trong việc ngăn chặn tia nắng mặt trời so với các sản phẩm thương mại. Nghiên cứu đó đã kết luận, về việc ngăn chặn tia cực tím từ hầu hết các loại dầu tự nhiên là không đủ để có được khả năng chống tia cực tím đáng kể. Một (Một ngoại lệ có thể được tìm thấy trong nghiên cứu năm 2016 đó củ cải.)
McKenzie lưu ý rằng giá trị SPF chặn UVB của các sản phẩm tự nhiên này có thể rất thấp; dừa chỉ có ở mức 4, bơ hạt mỡ ở mức 6 xa so với SPF 30 được đề xuất bởi Học viện Da liễu Hoa Kỳ.
Cũng có một vấn đề khác: kem chống nắng trải qua thử nghiệm của FDA để đảm bảo nó thực sự làm những gì nó nói, rằng các giá trị SPF là chính xác và an toàn khi sử dụng. Những thứ tự làm không có bất kỳ thứ gì trong số đó, vì vậy bạn sẽ không biết SPF là gì, liệu nó có bảo vệ đầy đủ chống lại tia UVA và UVB hay không, hay nó sẽ dễ dàng rửa sạch trong nước hoặc mồ hôi. Điều đó không nhất thiết có nghĩa là nó nguy hiểm, nhưng không có trách nhiệm đối với các công thức nấu ăn DIY.
McKenie viết bởi vì bạn tự làm nó hoặc một cái gì đó được dán nhãn là tự nhiên, hữu cơ, không độc hại hoặc có ít thành phần hơn không nhất thiết có nghĩa là nó an toàn hơn (hoặc ít tốn kém hơn). Và có rất nhiều lựa chọn kem chống nắng mua tại cửa hàng tuyệt vời để lựa chọn từ các loại kem chống nắng Thinkbaby Safe Sun SPF 50, $ 12, 95 trên Amazon, vừa nhận được điểm an toàn hoàn hảo, ví dụ như, hoặc chúng tôi có thể đề xuất một trong số này không?
