Mục lục:
Thành phần
Hướng
-
Đối với người dùng trà lỏng, đo trà thành một quả bóng trà hoặc túi vải bông 100%; buộc túi bằng một chuỗi. (Không sử dụng trà đã khử caffein, màu xanh lá cây hoặc thảo dược.) Đặt trà trong một hộp thủy tinh trong suốt 2 lít.
-
Cành hương thảo bầm tím với mặt sau của một cái muỗng; thêm vào thùng chứa. Thêm nước vào thùng chứa; che. Để dưới ánh sáng mặt trời hoặc ở nhiệt độ phòng trong 2 đến 3 giờ. (Giữ bình chứa tránh xa vật liệu dễ cháy. Ánh sáng mặt trời xuyên qua thủy tinh và chất lỏng có thể tập trung một chùm ánh sáng có thể bắt đầu lửa.) Hủy bỏ bóng trà hoặc túi và nhánh cây hương thảo.
-
Phục vụ trà mặt trời trên băng hoặc làm lạnh ngay lập tức; lưu trữ lên đến 24 giờ. Nếu muốn, phục vụ với đường và chanh. Nếu muốn, trang trí mỗi thức uống với một nhánh hương thảo. Bảo quản trong tủ lạnh. Làm cho 5 đến 8 (6-ounce) khẩu phần.
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 3 calo, (0 g chất béo bão hòa, 0 mg cholesterol, 9 mg natri, 1 g carbohydrate, 0 g chất xơ, 0 g protein.
