Trang Chủ Công thức Pasta với sốt marinara | nhà và vườn tốt hơn

Pasta với sốt marinara | nhà và vườn tốt hơn

Mục lục:

Anonim

Thành phần

Hướng

  • Trong một chảo lớn nấu hành tây, ớt ngọt, cà rốt, cần tây và tỏi trong dầu nóng cho đến khi mềm. Khuấy trong cà chua tươi hoặc chưa nấu chín, bột cà chua, thảo mộc khô (nếu sử dụng), đường, nước, muối và hạt tiêu. Đun sôi; giảm nhiệt. Đậy nắp và đun nhỏ lửa 30 phút. Nếu cần thiết, mở ra và đun sôi thêm 10 đến 15 phút hoặc để thống nhất mong muốn; thỉnh thoảng khuấy. Khuấy trong thảo mộc tươi, nếu sử dụng.

  • Trong khi đó, nấu mì spaghetti 10 đến 12 phút hoặc cho đến khi mềm nhưng vẫn chắc. Thoát nước tốt. Ăn kèm với nước sốt.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 247 calo, (1 g chất béo bão hòa, 0 mg cholesterol, 309 mg natri, 40 g carbohydrate, 4 g chất xơ, 7 g protein.
Pasta với sốt marinara | nhà và vườn tốt hơn