Dễ dàng sốt fudge | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• Tách miếng sô cô la bán nguyệt
• Cốc bơ
• Chén đường
• 1 5 ounce sữa có thể bay hơi (2/3 cốc)

Hướng

• Bước 1

  Trong một cái chảo nhỏ nặng làm tan chảy sô cô la và bơ trên lửa vừa. Thêm đường; khuấy dần trong sữa bay hơi; khuấy cho tan đường. Đun sôi; giảm nhiệt. Đun sôi nhẹ trên lửa nhỏ trong 8 phút, khuấy thường xuyên. Hủy bỏ từ nhiệt. Hơi mát. Phục vụ ấm hơn kem. (Đậy nắp và làm lạnh bất kỳ thức ăn thừa nào trong tối đa 3 ngày.) Làm cho 1-1 / 2 cốc.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 145 calo, (5 g chất béo bão hòa, 0 g chất béo không bão hòa đa, 2 g chất béo không bão hòa đơn), 14 mg cholesterol, 41 mg natri, 19 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 18 g đường, 1 g protein.