Fondue sô-cô-la đậu phộng | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 1 miếng 6 ounce gói sô cô la
• Chén đường
• Cốc sữa
• Cốc bơ đậu phộng chunky
• Bánh thiên thần hình khối hoặc bánh pao, bánh trái cây các loại (như chuối, táo, hoặc lát lê), và / hoặc kẹo dẻo

Hướng

• Bước 1

  Trong một xoong vừa, kết hợp các miếng sô cô la, đường và sữa. Nấu, khuấy liên tục, cho đến khi sô cô la tan chảy. Khuấy bơ đậu phộng. Nấu và khuấy cho đến khi nóng qua.

• Bước 2

  Đổ hỗn hợp vào nồi fondue; đặt trên đầu đốt fondue đặt ở mức thấp. Phục vụ với các khối bánh, dụng cụ cắt trái cây và / hoặc kẹo dẻo. Làm cho 8 (1/4-cup) khẩu phần.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 317 calo, (2 g chất béo bão hòa, 1 mg cholesterol, 199 mg natri, 52 g carbohydrate, 2 g chất xơ, 7 g protein.