Súp kiểu gà hầm | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 1 đùi gà không xương, không da, cắt thành miếng 1/2 inch
• Xúc xích hun khói 8 ounce, cắt thành lát 1/2 inch
• 1 hũ mì ống 26 ounce với rượu vang đỏ và thảo mộc
• 1 15 ounce đậu trắng (cannellini) đậu, rửa sạch và để ráo nước
• 1 cốc nước
• 1 muỗng cà phê oregano khô, nghiền nát

Hướng

• Bước 1

  Trong nồi nấu chậm 3 1 / 2- hoặc 4 quart, kết hợp thịt gà, xúc xích, nước sốt mì ống, đậu, nước và oregano.

• Bước 2

  Che; nấu ở chế độ nhiệt thấp trong 5 đến 7 giờ hoặc ở chế độ nhiệt cao trong 2 1/2 đến 3 1/2 giờ.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 286 calo, (2 g chất béo bão hòa, 88 mg cholesterol, 1178 mg natri, 33 g carbohydrate, 9 g chất xơ, 30 g protein.