Trang Chủ Gia đình sức khỏe Cầu lông, có ai không? | nhà và vườn tốt hơn

Cầu lông, có ai không? | nhà và vườn tốt hơn

Mục lục:

Anonim

Mặc dù bạn có thể không chơi cầu lông kể từ PE lớp bốn hoặc một buổi dã ngoại gia đình trước đây, nhưng những ngày này, hơn 9 triệu người ở Hoa Kỳ có thể được tìm thấy đang đánh một con chim nhỏ ở sân sau của họ.

Lý do cho sự phục hưng rất đơn giản: Rất ít môn thể thao sân sau dễ học và rẻ hơn để tham gia, nhưng khó khăn hơn để làm chủ, hơn là cầu lông.

Richard và Joyce Dentt đã chơi bóng chuyền trong nhiều năm. Họ thậm chí đã thiết lập một sân bóng chuyền trong sân Nam California của họ. Khi họ bắt đầu quan tâm đến cầu lông, họ hạ lưới hiện tại xuống 5 feet 1 inch, chuyển sân của họ thành một nơi sẵn sàng để chơi cầu lông. Richard nói rằng vì cầu lông là một hoạt động mà bất cứ ai cũng có thể chơi, sân của họ giờ là một trung tâm xã hội.

Thiết bị

Cầu lông có giá cả phải chăng và di động - một trò chơi hoàn hảo cho người thân trên đường đi.

Các chủ nhà khác trên khắp nước Mỹ đang khám phá những gì các Nha sĩ đã học được. Chơi như một người độc thân hoặc đôi, cầu lông thu hút mọi người ở mọi lứa tuổi và khả năng. Các quy tắc là tối thiểu, và đột quỵ là rất ít.

Giá cũng thúc đẩy sự phổ biến của cầu lông. Nó có thể có giá từ 35 đến 70 đô la để mua một bộ hoàn chỉnh, bao gồm cả mạng, bài viết, bốn vợt và một vài con thoi (chim non) tại các cửa hàng gia đình và cửa hàng thể thao giảm giá. Các cửa hàng thể thao chuyên nghiệp bán vợt chất lượng cao, birdie và lưới riêng biệt. Nếu trò chơi biến thành một sự kiện thường xuyên tại nhà của bạn, có thể đáng để đầu tư vào thiết bị lâu dài hơn.

Để bắt đầu, bạn sẽ cần không gian bãi cỏ rộng rãi - một tòa án quy định là 44 x 20 feet (hoặc rộng 17 feet cho người độc thân) - tốt nhất là trong một khu vực không có gió; một lưới treo ở độ cao 5 feet 1 inch (một lưới bóng chuyền sẽ hoạt động, nhưng các lỗ lớn hơn và cầu lông có xu hướng đi qua), hai bài, hai đến bốn vợt (tùy thuộc vào việc bạn chơi đơn hay nhân đôi), và một con thoi Tòa án có thể ngắn hơn 44 feet nếu sân giới hạn chiều dài.

Để phân định các đường của tòa án, chủ nhà có thể cắt cỏ theo hướng tương phản hoặc đánh dấu các đường bằng cách sử dụng bột hoặc sơn phun cỏ gốc nước tạm thời được bán tại trung tâm nhà và vườn.

Chơi theo luật

Các quy tắc của cầu lông rất đơn giản - bạn có thể có được cả gia đình hòa nhập!

Nhặt vợt của bạn, và lấy một đối tác và hai đối thủ; đã đến lúc đánh một con chim qua lại. Để bắt đầu trò chơi, hãy tung đồng xu. Đội chiến thắng có thể phục vụ trước hoặc chọn bên cạnh sân mà họ muốn chơi từ đầu. Khi giao bóng và định vị được quyết định, hãy làm theo các quy tắc này để chơi trò chơi. (Những quy tắc này khi chơi ở sân sau áp dụng cho đôi hoặc người độc thân. Sự khác biệt duy nhất là kích thước của tòa án - một tòa đôi đôi rộng 20 feet; một tòa án đơn rộng 17 feet.)

Phục vụ. Một máy chủ phải luôn luôn bắt đầu trò chơi từ phía bên phải của tòa án; máy thu phải được định vị theo đường chéo. Một máy chủ phải sử dụng một phục vụ ngầm, và một người nhận phải đứng yên cho đến khi cầu lông bị kẹt. Tất cả người chơi có thể di chuyển sau khi cầu lông được phục vụ.

Ghi điểm. Chỉ có đội phục vụ có thể ghi điểm. Sau khi giao bóng thành công, các đội đánh con thoi qua lại, hoặc tập hợp. Nếu đội phục vụ chiến thắng thực sự, nó sẽ ghi điểm và phục vụ lại, nhưng từ tòa án dịch vụ thay thế. Nếu đội nhận được thắng cuộc biểu tình, không có điểm nào được ghi và đội nhận sẽ trở thành đội phục vụ. Thông thường một trò chơi được chiến thắng khi đạt được 15 điểm. Nếu tỷ số đạt 14-14, đội đầu tiên đạt 14 điểm sẽ chọn thắng 15 hoặc thắng hai. Các đội phù thủy bên sau mỗi trò chơi. Có ba trò chơi cho một trận đấu; đội nào thắng hai trận thì thắng trận.

Mất cuộc biểu tình. Có một số cách để lỗi, hoặc mất một cuộc biểu tình. Nếu birdie của đội phục vụ bị vượt qua ranh giới, nếu quần áo của người chơi hoặc người chơi chạm vào birdie hoặc nếu birdie chạm hoặc đi vào lưới, cuộc biểu tình sẽ dừng lại. Nếu đội nhận không trả lại con thoi qua mạng hoặc cho phép nó rơi xuống đất, cuộc biểu tình đã kết thúc. Đội phục vụ ghi bàn và tiếp tục phục vụ cho đến khi mất một cuộc biểu tình.

Cầu lông, có ai không? | nhà và vườn tốt hơn