Brie ấm áp với fig và pistachio tapenade | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 1 phô mai Brie tròn 8 ounce
• Chén hạt hồ trăn rang khô, xắt nhỏ
• Chén quả sung khô, bỏ cuống và xắt nhỏ
• 2 muỗng canh mật ong
• Muỗng cà phê muối biển thô
• Bánh nướng xốp hình vuông, lát bánh mì, bánh quy giòn, và / hoặc lát lê hoặc táo

Hướng

• Bước 1

  Làm nóng lò ở 350 ° F. Đặt Brie lên một tấm nướng. Nướng trong 5 đến 7 phút hoặc chỉ cho đến khi ấm qua. Đặt ấm Brie trên một đĩa phục vụ.

• Bước 2

  Trong khi đó, trong một cái chảo nhỏ kết hợp các loại hạt, quả sung và mật ong. Nấu và khuấy trên lửa vừa thấp trong 1 đến 2 phút hoặc cho đến khi mật ong tan chảy và hỗn hợp hạt được phủ đều.

• Bước 3

  Muỗng hỗn hợp hạt trên Brie. Rắc muối biển. Phục vụ với hình vuông bánh phồng, lát bánh mì, bánh quy giòn, và / hoặc lát lê hoặc táo.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 170 calo, (5 g chất béo bão hòa, 1 g chất béo không bão hòa đa, 4 g chất béo không bão hòa đơn), 28 mg cholesterol, 253 mg natri, 11 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 8 g đường, 8 g protein.