Gel chuối dâu tây | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• Chén đường
• 1 0, 25 ounce phong bì gelatin không hương vị
• Hỗn hợp nước ép trái cây 1 chai 15 ounce (1-3 / 4 cốc)
• Hoa ăn được (không bắt buộc)

Hướng

• Bước 1

  Trong một cái chảo nhỏ kết hợp đường và gelatin. Khuấy trong 1 cốc nước ép. Nấu và khuấy trên lửa vừa cho đến khi đường và gelatin hòa tan. Hủy bỏ từ nhiệt; khuấy trong nước trái cây còn lại.

• Bước 2

  Chia hỗn hợp gelatin trong sáu ly 3 đến 4 ounce hoặc các món ăn nhỏ. Thư giãn trong tủ lạnh từ 2 đến 3 giờ hoặc cho đến khi được thiết lập. Trang trí với hoa ăn được, nếu muốn. Làm 6 phần ăn.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 73 calo, (0 g chất béo bão hòa, 0 g chất béo không bão hòa đa, 0 g chất béo không bão hòa đơn), 0 mg cholesterol, 4 mg natri, 17 g carbohydrate, 0 g chất xơ, 8 g đường, 1 g protein.