Spaghetti và thịt viên | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• Spaghetti khô 8 ounce hoặc fettuccine
• 3 chén nấm tươi thái lát
• 1 muỗng canh bơ thực vật hoặc bơ
• 1 2, 5 công thức Nước sốt Ý cơ bản (xem www.bhg.com), làm tan hoặc 1, 27- 30 ounce nước sốt mì spaghetti không thịt
• 1 công thức Thịt viên tuyệt vời (xem www.bhg.com), tan băng
• Parmesan cheese

Hướng

• Bước 1

  Nấu mì ống theo hướng dẫn gói; cống. Che và giữ ấm.

• Bước 2

  Trong khi đó, trong một nồi lớn nấu nấm trong bơ thực vật nóng hoặc bơ cho đến khi mềm. Khuấy trong sốt Ý hoặc sốt spaghetti cơ bản và thịt viên Marvelous; nhiệt qua.

• Bước 3

  Phục vụ mì ống nấu chín nóng. Trên cùng với các miếng Parmesan hoặc rắc Parmesan bào. Làm 4 phần ăn.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 646 calo, (8 g chất béo bão hòa, 127 mg cholesterol, 831 mg natri, 69 g carbohydrate, 4 g chất xơ, 36 g protein.