Bánh hạt anh túc với men chanh | nhà và vườn tốt hơn

Mục lục:

Thành phần

Cốc bơ
4 quả trứng
2 chén bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê baking soda
Muỗng cà phê muối
1 ½ chén đường hạt
Chén hạt anh túc (khoảng 1 oz.)
1 hộp kem sữa chua 8 ounce
1 công thức Glaze chanh

Hướng

Bước 1
Để bơ và trứng đứng 30 phút. Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 350 độ F. Mỡ và bột chảo ống 10 inch; để qua một bên.
Bước 2
Trong bát vừa kết hợp bột, baking soda và muối; để qua một bên. Trong bát trộn lớn đánh bơ trên trung bình 30 giây. Dần dần đánh trong đường. Đánh trong trứng và hạt anh túc. Lần lượt thêm hỗn hợp bột và kem chua vào hỗn hợp bơ; đánh ở mức thấp sau mỗi lần thêm chỉ cho đến khi kết hợp. Trải đều trong chảo đã chuẩn bị.
Bước 3
Nướng 40-45 phút hoặc cho đến khi một miếng gỗ chèn gần trung tâm ra sạch sẽ. Làm nguội trong chảo trên giá 10 phút. Trong khi đó, chuẩn bị Lemon Glaze. Hủy bỏ và đảo ngược bánh trên giá; chọc tất cả với hộp nĩa. Chải men lên bánh. Phục vụ ngay lập tức hoặc đậy nắp và làm lạnh. Làm 16 phần ăn.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 292 calo, (9 g chất béo bão hòa, 1 g chất béo không bão hòa đa, 4 g chất béo không bão hòa đơn), 86 mg cholesterol, 212 mg natri, 36 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 23 g đường, 3 g protein.