Thịt lợn kéo hoàn hảo | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 1 5 pound thịt lợn không xương vai
• 1 ½ muỗng cà phê ớt bột xông khói
• 2 muỗng cà phê tiêu đen
• 1 muỗng cà phê cayenne
• 1 muỗng cà phê húng tây khô
• 1 muỗng cà phê bột tỏi
• Muỗng cà phê muối
• 1 ly nước
• bánh mì sandwich mềm

Hướng

• Bước 1

  Kết hợp tất cả các gia vị trong một bát nhỏ và chà đều trên rang. Cho thịt vào nồi nấu chậm 6 lít. Thêm nước. Đậy nắp và nấu trên THẤP trong 6-8 giờ hoặc CAO trong 4-5 giờ hoặc cho đến khi thịt lợn rất mềm.

• Bước 2

  Bỏ thịt lợn vào thớt lớn hoặc đĩa và để yên trong vòng 10 - 15 phút. Kéo, cắt hoặc cắt để phục vụ. Ăn với bánh mì với sốt thịt nướng.

Để dọn dẹp dễ dàng:

Đặt nồi nấu chậm của bạn với một lót nồi nấu chậm dùng một lần. Thêm các thành phần theo chỉ dẫn trong công thức. Sau khi món ăn của bạn nấu xong, hãy lấy thịt lợn ra khỏi nồi nấu chậm. Một khi thức ăn ra khỏi lớp lót nồi nấu chậm của bạn, chỉ cần vứt bỏ lớp lót. (Lưu ý: Không nâng hoặc vận chuyển lớp lót có thức ăn bên trong.)

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 210 calo, (3, 5 g chất béo bão hòa, 95 mg cholesterol, 170 mg natri, 1 g carbohydrate, 0 g chất xơ, 0 g đường, 28 g protein.