Bánh mì lúa mì cuộn cho 16 | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• Cốc sữa
• 1 quả trứng
• 3 muỗng canh nước
• 1 muỗng canh bơ thực vật hoặc bơ
• 2 ½ chén bột mì
• Chén bột mì
• 1 muỗng đường nâu
• 1 muỗng cà phê bột cà ri
• Muỗng cà phê muối
• 1 ¼ muỗng cà phê men khô hoạt động hoặc men máy bánh mì
• Chén đậu phộng xắt nhỏ

Hướng

• Bước 1

  Thêm các thành phần vào máy bánh mì theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Nếu có sẵn, chọn toàn bộ chu trình ngũ cốc, hoặc chọn chu trình bánh mì trắng cơ bản. Làm 16 phần ăn.

Lời khuyên

Chảo máy làm bánh mì phải có dung tích từ 10 ly trở lên.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 130 calo, (1 g chất béo bão hòa, 14 mg cholesterol, 138 mg natri, 22 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 5 g protein.