Mục lục:
Thành phần
Hướng
-
Trong một nồi nấu chậm 6 quart kết hợp tất cả các thành phần. Đậy nắp và nấu trên cao khoảng 2 giờ hoặc cho đến khi lê mềm. Sử dụng máy xay ngâm để xay nhuyễn hỗn hợp cho đến khi mịn. (Hoặc chuyển, theo lô, sang bộ xử lý thực phẩm hoặc máy xay. Đậy nắp và xay nhuyễn cho đến khi mịn.)
-
Nấu, không đậy nắp, trên cao khoảng 6 giờ hoặc cho đến khi rất dày, thỉnh thoảng khuấy. Che và lạnh qua đêm.
-
Múc vào lọ đóng hộp nửa pint hoặc thùng đông lạnh, để lại khoảng trống 1/2 inch. Con dấu và nhãn. Bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3 tuần hoặc đông lạnh tới 1 năm.
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 87 calo, (0 g chất béo bão hòa, 0 g chất béo không bão hòa đa, 0 g chất béo không bão hòa đơn), 0 mg cholesterol, 1 mg natri, 23 g carbohydrate, 2 g chất xơ, 19 g đường, 0 g protein.
