Bánh táo | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 3 quả trứng
• 1 chén đường
• Chén dầu thực vật
• 1 muỗng cà phê vani
• 2 chén bột mì đa dụng
• 1 muỗng cà phê bột nở
• 1 muỗng cà phê quế
• Muỗng cà phê muối
• 2 chén táo thái nhỏ

Hướng

• Bước 1

  Làm nóng lò ở 350 ° F. Đặt một chiếc chảo nướng 13x9x2 inch bằng giấy bạc, kéo dài giấy bạc ra ngoài các cạnh của chảo. Mỡ lá; đặt chảo sang một bên.

• Bước 2

  Trong một bát trộn lớn kết hợp trứng và đường. Đánh bằng máy trộn ở tốc độ trung bình trong 2 phút, thỉnh thoảng cạo hai bên bát. Thêm dầu và vani; đánh cho đến khi kết hợp tốt. Thêm bột mì, bột nở, quế và muối. Đánh ở tốc độ thấp cho đến khi kết hợp. Khuấy trong táo.

• Bước 3

  Trải đều bột vào chảo đã chuẩn bị. Nướng khoảng 35 phút hoặc cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm sạch sẽ. Làm nguội trong chảo trên giá dây. Sử dụng giấy bạc để nâng brownies không cắt từ chảo. Cắt thành thanh.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 127 calo, (1 g chất béo bão hòa, 2 g chất béo không bão hòa đa, 3 g chất béo không bão hòa đơn), 20 mg cholesterol, 54 mg natri, 18 g carbohydrate, 0 g chất xơ, 12 g đường, 1 g protein.