Mục lục:
- 1. Sữa vàng
- 2. Sôcôla vàng sữa nóng
- 3. Kem sữa vàng
- 4. Yến mạch vàng qua đêm
- 5. Latte sữa vàng
- 6. Bánh rán sữa vàng
- 7. Sinh tố sữa nhiệt đới
- 8. Cắn sữa vàng
- 9. Trà sữa vàng
Bước sang một bên, cải xoăn. Có một thành phần sức mạnh mới để tung ra thị trường và các blogger đang sáng tạo với nó. Sữa vàng, thức uống có màu vàng, được làm từ hỗn hợp bột nghệ và sữa. Củ nghệ là chìa khóa trong đồ uống này, cung cấp các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, khi được tiêu thụ với số lượng lớn, có thể giúp giảm đau, cholesterol và hệ thống miễn dịch, khá tuyệt vời chỉ với một loại gia vị.
Tất nhiên, hai thành phần một mình có thể trở nên nhàm chán, vì vậy các biến thể trong công thức sữa vàng đang xuất hiện ở khắp mọi nơi. Sữa vàng đang chiếm lấy từng ngụm ngọt và cắn khỏe. Dưới đây là một vài công thức nấu ăn yêu thích của chúng tôi, chúng tôi không thể chờ đợi để thử trong tuần này:
1. Sữa vàng
Blogger này tin rằng cách tốt nhất để có được lợi ích từ sữa vàng là sử dụng sữa thực vật, chẳng hạn như sữa hạnh nhân hoặc hạt điều. Pha trộn với các loại gia vị khác đóng gói một cú đấm, công thức sữa vàng cơ bản này cung cấp một cách hoàn hảo để nhúng ngón chân của bạn vào xu hướng nghệ.
Lấy công thức từ Tạp chí Posh
2. Sôcôla vàng sữa nóng
Có điều gì đó về một cốc ca cao nóng khi bạn cảm thấy buồn. Có được sự thoải mái như nhau và tăng cường nhu cầu hệ thống miễn dịch của bạn với công thức sô cô la sữa vàng ngon tuyệt này! Thay thế bột cacao thô cho bột ca cao là một cách ngon để có thêm chất chống oxy hóa.
Lấy công thức từ cần tây và Cupcakes
3. Kem sữa vàng
Không thể tránh khỏi rằng ít nhất một blogger táo bạo sẽ biến sữa vàng thành món đông lạnh. Kem tươi sáng này đi kèm với tất cả các hương vị, nhưng không có cảm giác tội lỗi, đi kèm với những thứ mua ở cửa hàng. Phần thưởng: Khi được làm bằng nước cốt dừa, đó là thuần chay!
Lấy công thức từ Minimalist Baker
4. Yến mạch vàng qua đêm
Thức dậy ở phía bên phải của giường với bữa ăn sáng ngon miệng này để khởi đầu ngày mới của bạn. Yến mạch qua đêm là xu hướng khéo léo của việc làm bột yến mạch không nướng trong khi bạn ngủ. Đơn giản chỉ cần đổ nguyên liệu vào bình Mason vào ban đêm, và nó đã sẵn sàng để thưởng thức trên đường ra khỏi cửa vào ngày hôm sau. Đây là vòng xoắn sữa vàng mà chúng tôi không biết chúng tôi cần.
Lấy công thức từ The Bojon Gourmet
5. Latte sữa vàng
Chúng tôi chưa bao giờ là người hâm mộ lớn của từ decaf, nhưng đồ uống này có thể đã thay đổi suy nghĩ của chúng tôi. Với những lợi ích miễn dịch mạnh mẽ của củ nghệ, cộng với một nhúm quế và gừng, ly sữa vàng này có thể cung cấp năng lượng cho ngày của bạn mà không gây nghiện caffeine.
Nhận công thức từ Heavenlynn Healthy
6. Bánh rán sữa vàng
Cuối cùng, một chiếc bánh rán bạn không phải cảm thấy tội lỗi! Những chiếc bánh donut sữa vàng với sương phủ hạt điều vừa ngon vừa bổ dưỡng. Vì chúng được nướng thay vì chiên, bữa sáng này sẽ không làm bạn nặng nề cả ngày.
Lấy công thức từ Connoisseurus Veg
7. Sinh tố sữa nhiệt đới
Dự trữ các thành phần này để bạn luôn sẵn sàng khi bạn cảm thấy thèm một ly sinh tố. Được pha trộn với chuối, đu đủ và xoài, công thức thức uống này tạo ra một sự thay đổi nhiệt đới đối với sữa vàng truyền thống. Chỉ cần đừng để não đóng băng xuống quá nhanh!
Lấy công thức từ Cotter Crunch
8. Cắn sữa vàng
Cắn vàng sữa giàu protein cung cấp một sự thay đổi trong xu hướng củ nghệ với hình dạng thú vị, có thể nhìn thấy này! Hearty và gia vị ở bên trong, và với một lớp đường ngọt ngào ở bên ngoài, những món ăn này là tốt nhất của cả hai thế giới.
Lấy công thức từ Thế giới của Big Man
9. Trà sữa vàng
Ăn chay RichaCó gì tốt hơn một ly trà đá ngọt cao? Có: trà đá ngọt với một cú đá bổ dưỡng! Trà đá này được rắc với gia vị chai và đứng đầu với một giọt sữa vàng. Khuấy một chén hạnh phúc thuần túy với công thức mới mẻ này.
Nhận công thức từ Vegan Richa
