Sẵn sàng ngay bây giờ cẩu thả | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 1 pound thịt bò xay, thịt lợn, hoặc gà tây sống
• 1 8 ounce sốt cà chua
• Chén nước sốt thịt nướng đóng chai
• 1 muỗng cà phê hành khô băm nhỏ
• 6 bánh hamburger, tách

Hướng

• Bước 1

  Trong một chảo lớn thịt bò nâu, thịt lợn hoặc gà tây. Xả mỡ.

• Bước 2

  Khuấy trong sốt cà chua, sốt thịt nướng, và hành tây. Đun sôi. Hủy bỏ từ nhiệt.

• Bước 3

  Muỗng thành bánh. Làm 6 phần ăn.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 433 calo, (6 g chất béo bão hòa, 71 mg cholesterol, 849 mg natri, 38 g carbohydrate, 2 g chất xơ, 28 g protein.