Xì hơi lựu | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• Chén lá bạc hà tươi
• 4 cốc nước ép lựu hoặc nước ép nam việt quất
• Chén đường
• 1 chai nước có ga 2 lít
• Khối nước đá
• Cành bạc hà tươi (không bắt buộc)
• Hạt lựu (tùy chọn)

Hướng

• Bước 1

  Đối với xi-rô, đặt lá bạc hà trong bình. Dùng thìa gỗ, nhẹ nhàng bầm lá. Thêm nước ép lựu và đường, khuấy đều cho đến khi đường tan. Đậy nắp và làm lạnh xi-rô trong 2 đến 4 giờ. Nếu muốn, loại bỏ lá bạc hà bằng một cái muỗng có rãnh; bỏ lá.

• Bước 2

  Đối với mỗi khẩu phần, trong một cốc rót 1/4 cốc xi-rô và 1/2 cốc nước có ga trên các viên đá; khuấy để kết hợp. Nếu muốn, trang trí với nhánh bạc hà và hạt lựu. Phục vụ ngay lập tức.

Lời khuyên

Chuẩn bị xi-rô, làm lạnh và loại bỏ bạc hà theo hướng dẫn. Xi-rô có thể được lưu trữ đến 48 giờ sau khi bạc hà đã được gỡ bỏ.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 80 calo, (0 g chất béo bão hòa, 0 mg cholesterol, 42 mg natri, 20 g carbohydrate, 0 g chất xơ, 0 g protein.