Mục lục:
Thành phần
Hướng
-
Phủ một chảo nướng bằng bình xịt nấu ăn; chảo nóng trên lửa vừa. Thêm lát hành tây; nấu khoảng 8 phút hoặc cho đến khi mềm và nướng nhẹ, quay một lần. * Tách các lát hành tây thành các vòng. Trong một bát nhỏ quăng cùng các vòng hành tây và dấm Ý; mát mẻ.
-
Điền vào cuộn với gà tây, vòng hành tây, và phô mai. Bọc chặt từng cái bằng bọc nhựa và đặt trong túi đông lạnh; niêm phong và đóng băng trong tối đa 3 tháng.
-
Để phục vụ, loại bỏ số lượng bánh sandwich mong muốn từ túi đông lạnh và mở ra. Làm tan băng ở nhiệt độ phòng trong 15 phút.
-
Phủ một máy ép panini hoặc vỉ nướng trong nhà có nắp phun; ép trước. Đặt bánh sandwich (es) trong máy ép panini. Đậy nắp và nấu khoảng 4 phút hoặc cho đến khi phô mai tan chảy và cuộn được nướng.
*
Hoặc gà thịt làm nóng trước. Phủ một tấm nướng với bình xịt nấu ăn. Đặt lát hành tây lên tấm nướng đã chuẩn bị. Đun 4 đến 5 inch từ nhiệt trong 6 đến 8 phút hoặc cho đến khi mềm và nhẹ nhàng cháy và dịu dàng, quay một lần.
Lời khuyên
Bạn có thể có được sự hấp dẫn chặt chẽ của những chiếc bánh sandwich này với hai chiếc chảo. Đặt bánh sandwich trong một cái chảo tráng và nóng. Đặt một cái chảo lớn lên trên bánh sandwich (es); thêm một vài hộp thức ăn chưa mở vào chảo hàng đầu. Nấu khoảng 2 phút; xoay. Thay thế chảo và lon; nấu thêm khoảng 2 phút hoặc cho đến khi hoàn thành Những chiếc panini này sẽ không có nhãn hiệu nướng cổ điển, nhưng chúng sẽ có vị ngon giòn, ngon ngọt.
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 235 calo, (2 g chất béo bão hòa, 0 g chất béo không bão hòa đa, 0 g chất béo không bão hòa đơn), 40 mg cholesterol, 800 mg natri, 26 g carbohydrate, 6 g chất xơ, 4 g đường, 24 g protein.
