Thanh cracker Graham | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• Cốc bơ
• Chén đường hạt
• Cốc sữa
• 1 quả trứng, đánh nhẹ
• 1 chén hồ đào xắt nhỏ, nướng
• 1 chén graham cracker
• 12 hình chữ nhật graham cracker
• 1 muỗng bơ, làm mềm
• Chén đường bột
• 2 - 3 muỗng cà phê sữa

Hướng

• Bước 1

  Để làm đầy, trong nồi vừa kết hợp 3/4 chén bơ, đường cát, 1/4 cốc sữa và trứng. Khuấy liên tục, nấu trên lửa vừa cho đến khi hỗn hợp sôi hoàn toàn. Hủy bỏ từ nhiệt. Khuấy trong hồ đào và vụn. Mát 30 phút.

• Bước 2

  Trong khi đó, đặt 6 hình chữ nhật graham cracker, cạnh nhau, trên một tấm nướng lót giấy bạc để tạo thành một hình chữ nhật có kích thước khoảng 10 x 7 inch. Muỗng điền vào các gò nhỏ vào hình chữ nhật graham cracker. Cẩn thận lây lan đến một lớp thậm chí cẩn thận không di chuyển bánh quy. Đặt hình chữ nhật cracker còn lại lên trên để khớp với hình chữ nhật dưới cùng. Nhẹ bao gồm các thanh với bọc nhựa. Thư giãn trong tủ lạnh ít nhất 4 giờ hoặc cho đến khi đầy. Cắt thành thanh.

• Bước 3

  Trong bát nhỏ đánh 1 muỗng bơ bằng máy đánh trứng hoặc máy trộn điện cho đến khi mịn. Dần dần đánh trong đường bột và sữa đủ để tạo thành một lớp đặc sệt. Mưa phùn trên thanh. Để yên cho đến khi thiết lập. Làm 24 thanh.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 171 calo, (4 g chất béo bão hòa, 2 g chất béo không bão hòa đa, 4 g chất béo không bão hòa đơn), 26 mg cholesterol, 110 mg natri, 18 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 11 g đường, 2 g protein.