Thanh sô cô la sô cô la | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• Phun xịt nonstick
• 1 gói hỗn hợp bánh trắng cỡ 2 lớp
• 1 chén yến mạch nấu nhanh
• Chén bơ đậu phộng
• 1 quả trứng
• 2 muỗng canh sữa
• 1 gói kem giảm béo 8 ounce (Neufchatel)
• 1 lọ kem caramel 12, 25 ounce
• 1 gói 11, 5 ounce sô cô la sữa
• 1 chén đậu phộng cocktail

Hướng

• Bước 1

  Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 350 độ F. Phủ một chảo 13x9x2 inch bằng bình xịt nấu không dính. Để qua một bên. Đối với hỗn hợp vụn, trong một bát trộn lớn kết hợp hỗn hợp bánh và yến mạch. Sử dụng máy xay bánh ngọt, cắt bơ đậu phộng cho đến khi hỗn hợp giống như vụn mịn. Đánh trứng với sữa; thêm vào hỗn hợp vụn, khuấy cho đến khi trộn đều. Dự trữ 3/4 chén hỗn hợp. Ấn hỗn hợp còn lại vào đáy chảo đã chuẩn bị.

• Bước 2

  Để làm đầy, đánh kem phô mai bằng máy trộn cho đến khi mịn. Thêm caramel topping và đánh cho đến khi hỗn hợp. Rải lên trên hỗn hợp vụn. Rắc miếng sô cô la lên trên, sau đó thêm đậu phộng để che. Rắc đều với hỗn hợp vụn dành riêng. Nướng trong 30 phút. Để nguội hoàn toàn trên một giá đỡ dây. Cắt thành 24 thanh. Bảo quản, đậy kín, để trong tủ lạnh. Làm 24 thanh.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 311 calo, (5 g chất béo bão hòa, 2 g chất béo không bão hòa đa, 4 g chất béo không bão hòa đơn), 16 mg cholesterol, 273 mg natri, 41 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 25 g đường, 7 g protein.