Mục lục:
Thành phần
Hướng
-
Để làm đầy, trong một cái chảo lớn, nấu thịt bò, hành tây và tỏi cho đến khi thịt bò có màu nâu. Thoát chất béo. Khuấy trong thì là và ớt đỏ. Nấu và khuấy trong 1 phút. Khuấy trong ô liu, sốt cà chua và nho khô. Để qua một bên.
-
Đặt 1 muỗng cà phê tròn điền vào giữa của mỗi vòng bột. Làm ẩm cạnh bằng nước; gấp một nửa, niêm phong cạnh bằng đinh của một ngã ba. Chích bột nhiều lần. Để trên tấm nướng không dầu mỡ.
-
Khuấy đều trứng và nước; chải lên empanaditas. Nướng trong lò 425F trong 15 đến 18 phút hoặc cho đến khi vàng. Làm cho 36 empanaditas.
Lời khuyên
Chuẩn bị theo chỉ dẫn ngoại trừ không nướng. Đặt empanaditas trong một lớp duy nhất trên một tấm nướng bánh; đóng băng cho đến khi công ty Chuyển đến một thùng chứa tủ đông. Đóng dấu, dán nhãn và đóng băng tối đa 2 tháng. Để phục vụ, lót một tấm nướng với giấy bạc; áo với nước xịt không dính. Đặt empanaditas đông lạnh trên tấm nướng đã chuẩn bị. Nướng, không đậy nắp, trong lò 350F khoảng 30 phút hoặc cho đến khi vàng.
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 91 calo, (1 g chất béo bão hòa, 15 mg cholesterol, 73 mg natri, 8 g carbohydrate, 0 g chất xơ, 2 g protein.Bánh ngọt Empanadita
Thành phần
Hướng
-
Đối với bánh ngọt, trong một bát lớn, khuấy cùng bột mì và muối đa năng. Sử dụng máy xay bánh ngọt, cắt ngắn cho đến khi hỗn hợp giống với bột ngô. Thêm sữa và đánh trứng; khuấy cho đến khi hỗn hợp.
-
Rẽ bột ra trên một bề mặt có rắc nhẹ; nhào trong 10 đến 12 nét. Chia bột làm đôi. Cán một phần bột đến độ dày 1/8 inch. Cắt thành vòng 3 inch; cuộn lại các mẩu vụn và cắt đủ số vòng bổ sung để tạo ra tổng số 18. Lặp lại với phần bột còn lại.
