Trang Chủ Công thức Sandwich xúc xích cay Ý | nhà và vườn tốt hơn

Sandwich xúc xích cay Ý | nhà và vườn tốt hơn

Mục lục:

Anonim

Thành phần

Hướng

  • Tách ổ bánh mì làm đôi theo chiều ngang. Rỗng ra nửa dưới của ổ bánh, để lại vỏ khoảng 1 inch. (Nếu sử dụng các cuộn riêng lẻ, hãy làm rỗng chúng ra một chút.) Đặt sang một bên. (Dự trữ các miếng bánh mì từ bên trong ổ bánh cho mục đích sử dụng khác, chẳng hạn như vụn bánh mì.)

  • Trong một chảo lớn nấu thịt lợn hoặc thịt bò, nấm, hành tây, ớt ngọt và tỏi cho đến khi không còn màu hồng trong thịt lợn. Thoát nước tốt. Khuấy trong ớt đỏ, ớt bột, húng tây, hạt thì là, muối và hạt tiêu đen. Khuấy trong sốt cà chua. Đun đến sôi; giảm nhiệt. Đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 10 phút. Khuấy trong phô mai Parmesan.

  • Muỗng hỗn hợp thịt vào nửa dưới của ổ bánh mì hoặc cuộn. Rắc phô mai mozzarella lên hỗn hợp thịt; che bằng ổ hoặc cuộn (s). Đặt bánh sandwich vào chảo nướng nông hoặc trên một tấm nướng. đậy kín bằng giấy bạc và nướng trong lò 375 độ F trong 15 đến 20 phút hoặc cho đến khi phô mai tan chảy và bánh sandwich nóng. (Đối với bánh sandwich nhỏ hơn, bọc từng tờ giấy bạc và đặt trên một tấm nướng hoặc trong một chiếc chảo nướng nông. Nướng trong lò nướng 300 độ F trong 10 phút để làm ấm.)

  • Để phục vụ bánh sandwich lớn, sử dụng một con dao răng cưa để cắt ổ bánh theo chiều ngang thành 6 phần. Làm 6 phần ăn chính.

*

Bằng cách sử dụng sản phẩm natri thấp này thay vì nước sốt cà chua thông thường, bạn giảm lượng natri trong một khẩu phần cá nhân khoảng 225 miligam.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 410 calo, (5 g chất béo bão hòa, 59 mg cholesterol, 724 mg natri, 45 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 26 g protein.
Sandwich xúc xích cay Ý | nhà và vườn tốt hơn