Mock monte cristo sandwiches | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 6 lát bánh mì nướng Pháp đông lạnh
• 2 muỗng canh mù tạt mật ong
• 3 ounce thịt ức gà tây nấu chín
• 3 ounce giăm bông nấu chín
• 3 ounce phô mai Thụy Sĩ cắt lát mỏng

Hướng

• Bước 1

  Làm nóng lò ở 400 độ F. Mỡ nhẹ một tấm nướng; để qua một bên. Để lắp ráp bánh sandwich, trải đều 1 mặt của mỗi lát bánh mì nướng Pháp đông lạnh với mù tạt mật ong. Lớp 3 của các lát bánh mì nướng, mặt mù tạt lên, với gà tây, giăm bông và phô mai. Che với các lát bánh mì nướng còn lại, mù tạt xuống.

• Bước 2

  Đặt bánh sandwich trên tấm nướng đã chuẩn bị. Nướng trong lò nướng nóng sẵn trong 15 đến 20 phút hoặc cho đến khi bánh sandwich được làm nóng qua, lật bánh sandwich một lần. Cắt mỗi bánh sandwich trong một nửa đường chéo. Làm cho 6 nửa bánh sandwich.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 221 calo, (4 g chất béo bão hòa, 1 g chất béo không bão hòa đa, 3 g chất béo không bão hòa đơn), 75 mg cholesterol, 704 mg natri, 21 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 1 g đường, 14 g protein.