Khuấy trái tim atisô, vụn bánh mì, 1/2 chén phô mai, prosciutto hoặc thịt xông khói Canada, tỏi, dầu ô liu, nước chanh, tarragon, trứng và hạt tiêu.
Sắp xếp mũ nấm trong chảo nướng 15x10x1 inch. Trộn hỗn hợp atisô vào mũ nấm, gò nhẹ. Trên mỗi nấm với một số 2 muỗng canh phô mai.
Nướng trong lò 425 độ F trong 10 phút hoặc cho đến khi nóng qua. Nếu muốn, trang trí với hạt tiêu ngọt và cắt tarragon tươi hoặc oregano. Phục vụ ấm áp. Làm 24 món khai vị.
Lời khuyên
Chuẩn bị đổ đầy tới 8 giờ trước; che và lạnh.
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 47 calo, (1 g chất béo bão hòa, 11 mg cholesterol, 111 mg natri, 4 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 3 g protein.