Mục lục:
Thành phần
Hướng
-
Làm nóng lò ở 350 ° F. Đặt một chiếc chảo nướng 13x9 inch bằng giấy bạc, kéo dài giấy bạc trên các cạnh của chảo. Nhẹ áo lá với phun nấu ăn. Đặt chảo sang một bên. Xóa 1 muỗng canh. niềm say mê và vắt 3 muỗng canh. Nước ép từ chanh. Đặt niềm say mê và nước trái cây sang một bên.
-
Đối với lớp vỏ, trong một bát lớn đánh bơ bằng máy trộn trên trung bình 30 giây. Thêm đường, bột nở, muối và vỏ chanh. Đánh cho đến khi nhẹ và mịn, cạo bát khi cần thiết. Đánh trong 3 quả trứng, vani và nước cốt chanh cho đến khi kết hợp. Đánh trong bột. Rải đều bột trong chảo đã chuẩn bị. Nướng khoảng 15 phút hoặc cho đến khi thiết lập và khô. Lấy ra khỏi lò.
-
Trong khi đó, trong một bát lớn kết hợp lòng trắng trứng, dừa và sữa đặc. Muỗng hỗn hợp dừa phủ đều trên lớp vỏ nóng. Nướng thêm khoảng 25 phút hoặc cho đến khi topping có màu nâu vàng. Thanh mát trong chảo trên một giá đỡ dây. Sử dụng các cạnh của giấy bạc để nhấc các thanh không cắt ra khỏi chảo. Đặt trên thớt. Cắt thành thanh.
Để lưu trữ:
Thanh lớp giữa các tờ giấy sáp trong một hộp kín; che. Lưu trữ trong tủ lạnh tối đa 3 ngày hoặc đóng băng tối đa 3 tháng.
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 161 calo, (5 g chất béo bão hòa, 0 g chất béo không bão hòa đa, 1 g chất béo không bão hòa đơn), 25 mg cholesterol, 115 mg natri, 22 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 15 g đường, 2 g protein.
