Sốt sô cô la tự làm | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• Chén đường
• Chén bột ca cao không đường
• 4 muỗng cà phê bột ngô
• Cốc sữa tách béo
• 1 muỗng cà phê vani

Hướng

• Bước 1

  Trong một cái chảo nhỏ khuấy cùng đường, ca cao và bột ngô. Thêm sữa bay hơi. Nấu và khuấy trên lửa vừa cho đến khi nước sốt đặc lại và sủi bọt. Nấu và khuấy thêm 2 phút nữa. Hủy bỏ từ nhiệt. Khuấy trong vani. Phục vụ nước sốt ấm hoặc mát đến nhiệt độ phòng. Làm khoảng 1 cốc (16, 1 muỗng canh)

Lời khuyên

Bạn có thể làm lạnh bất kỳ loại nước sốt nào còn lại, đậy nắp, trong tối đa 1 tuần. Hâm nóng lại, không đậy nắp, trong lò vi sóng của bạn với công suất 100 phần trăm (cao) cho đến khi ấm. Để 30 đến 60 giây cho 1/4 cốc: 1/2 đến 1-1 / 2 phút cho 1/2 cốc

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 54 calo, (0 g chất béo bão hòa, 0 mg cholesterol, 12 mg natri, 12 g carbohydrate, 0 g chất xơ, 1 g protein.