Trang Chủ Công thức Gà ngũ vị | nhà và vườn tốt hơn

Gà ngũ vị | nhà và vườn tốt hơn

Mục lục:

Anonim

Thành phần

Hướng

  • Làm nóng lò ở 400 độ F. Trong một bát nhỏ, khuấy cùng nước sốt hoisin, bột ngũ vị và đủ nước cam (1 đến 2 muỗng canh) để tạo hỗn hợp cho đánh răng. Đặt gà lên giá trong chảo rang cạn. Chải khoảng một nửa hỗn hợp hoisin trên toàn bộ gà.

  • Nướng gà, không đậy nắp, trong 15 đến 18 phút hoặc cho đến khi nóng qua và tráng men. Khuấy 1 đến 2 muỗng canh nước cam bổ sung vào hỗn hợp nước sốt hoisin còn lại cho đến khi dễ mưa phùn. Đặt hỗn hợp vào nồi nhỏ; nhiệt qua.

  • Loại bỏ gói gia vị từ mì ramen; loại bỏ hoặc gói dự trữ cho sử dụng khác. Nấu và ráo mì theo hướng dẫn gói.

  • Để phục vụ, khắc gà. Chia một số lát gà và mì ramen cho bốn đĩa ăn tối. Muỗng một nửa số nước sốt trên mỗi khẩu phần; vượt qua nước sốt còn lại. Làm 4 phần ăn.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 317 calo, (4 g chất béo bão hòa, 125 mg cholesterol, 926 mg natri, 20 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 24 g protein.
Gà ngũ vị | nhà và vườn tốt hơn