Mục lục:
Thành phần
Hướng
-
Trong một cái nồi lớn nặng kết hợp cranberries, nước và nước cam. Đun sôi; giảm nhiệt. Đun nhỏ lửa, đậy nắp, khoảng 5 phút hoặc cho đến khi cranberries bật. Hủy bỏ từ nhiệt; để nguội trong 1 giờ.
-
Chuyển hỗn hợp nam việt quất vào máy xay hoặc máy chế biến thực phẩm. Che và trộn hoặc xử lý cho đến khi mịn; trở về xoong Khuấy đường và thanh quế. Đun sôi, khuấy liên tục; giảm nhiệt. Đun nhỏ lửa, không đậy nắp, khoảng 25 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp đặc lại, khuấy thường xuyên. Hủy bỏ từ nhiệt. Hủy bỏ và loại bỏ thanh quế.
-
Làm mát trước khi phục vụ. Lưu trữ trong tủ lạnh tối đa 2 tuần hoặc đông lạnh đến 6 tháng.
Tặng no
Múc hỗn hợp nam việt quất nóng vào lọ đóng hộp 4 ounce nóng, tiệt trùng, để lại khoảng trống 1/4 inch. Lau chum vành; điều chỉnh nắp đậy. Xử lý các bình chứa đầy trong một hộp nước sôi trong 5 phút (bắt đầu thời gian khi nước trở lại sôi). Loại bỏ lọ từ canner; mát trên giá đỡ dây. Làm cho sáu lọ 4 ounce.
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 53 calo, (0 g chất béo bão hòa, 0 g chất béo không bão hòa đa, 0 g chất béo không bão hòa đơn), 0 mg cholesterol, 0 mg natri, 14 g carbohydrate, 0 g chất xơ, 13 g đường, 0 g protein.
