Trang Chủ Công thức Doanh thu gà và rau bina | nhà và vườn tốt hơn

Doanh thu gà và rau bina | nhà và vườn tốt hơn

Mục lục:

Anonim

Thành phần

Hướng

  • Để làm đầy, trong một bát trộn kết hợp thịt gà, rau bina hoặc bông cải xanh (cắt bất kỳ miếng bông cải xanh lớn), phô mai, hành tây, oregano, muối tỏi và hạt tiêu. Để qua một bên.

  • Trong một bát trộn, khuấy cùng hỗn hợp bánh quy và bột. Khuấy trong sữa cho đến khi ẩm. Bật bột lên một bề mặt bột nhẹ và nhào 10 đến 12 nét. Chia bột thành 4 phần bằng nhau. Cuộn từng mảnh thành một vòng tròn 7 inch.

  • Muỗng một phần tư điền vào một nửa của mỗi vòng tròn bột. Gấp nửa bột còn lại lên trên các cạnh và dán kín bằng các đinh của một cái nĩa. Đặt doanh thu trên một tấm nướng không bôi trơn.

  • Nướng trong lò 400 độ F. khoảng 20 phút hoặc cho đến khi vàng. Trong khi đó, trong một cái chảo nhỏ, đun nóng nước sốt pizza cho đến khi nóng. Phục vụ với doanh thu nóng. Làm 4 phần ăn.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 285 calo, 43 mg cholesterol, 631 mg natri, 32 g carbohydrate, 21 g protein.
Doanh thu gà và rau bina | nhà và vườn tốt hơn