Bánh mì phô mai | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• Của một ổ bánh mì Pháp nặng 1 pound, giảm một nửa theo chiều ngang
• 2 muỗng bơ, làm mềm
• Chén phô mai provolone hoặc mozzarella cắt nhỏ (3 ounces)

Hướng

• Bước 1

  Gà thịt làm nóng sơ bộ. Đặt bánh mì, cắt hai bên, trên một tấm nướng lót giấy bạc. Phết bơ.

• Bước 2

  Đun sôi 3 đến 4 inch từ nhiệt trong 1 đến 2 phút hoặc cho đến khi nâu. Rắc phô mai. Đun sôi thêm 1 đến 2 phút hoặc cho đến khi phô mai tan chảy và có màu nâu nhạt. Cắt bánh mì thành lát và phục vụ ấm.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 302 calo, (8 g chất béo bão hòa, 1 g chất béo không bão hòa đa, 4 g chất béo không bão hòa đơn), 32 mg cholesterol, 558 mg natri, 33 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 2 g đường, 13 g protein.