Berry-gider | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 1 gói 12 ounce đông lạnh quả mâm xôi đỏ đông lạnh không đường, dâu đen, hoặc dâu tây, tan băng
• 3 muỗng canh xi-rô ngô sáng màu
• Muỗng cà phê gừng xay
• Rượu táo 8 ly (1/2 gallon)
• Khối nước đá
• Quả mâm xôi tươi (tùy chọn)

Hướng

• Bước 1

  Trong một hộp đựng máy xay sinh tố hoặc bát chế biến thực phẩm kết hợp các loại quả mọng, xi-rô ngô và gừng. Che và trộn hoặc chế biến cho đến khi xay nhuyễn. Nhấn quả mọng qua rây mịn; loại bỏ hạt. * Chuyển vào một lọ nửa pint có nắp. Đậy nắp và để tủ lạnh tối đa 2 tuần.

• Bước 2

  Để phục vụ, kết hợp hỗn hợp berry-gừng với rượu táo trong một bình lớn hoặc bình. Đối với một khẩu phần riêng lẻ, thêm 2 muỗng canh hỗn hợp berry vào rượu táo 8 ounces (1 cốc). Phục vụ trên băng. Top với quả mọng tươi. Làm 8 phần ăn.

* Mẹo thử bếp:

Vì hạt dâu nhỏ hơn rất nhiều so với các loại quả mọng khác, nên không cần phải rây.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 158 calo, (0 g chất béo bão hòa, 0 g chất béo không bão hòa đa, 0 g chất béo không bão hòa đơn), 0 mg cholesterol, 13 mg natri, 39 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 34 g đường, 0 g protein.