Mục lục:
- 2. Collard Wraps
- 3. Nướng dâu tây-cà chua-gà
- 4. Thổ Nhĩ Kỳ Swiss Chard Wraps với Táo
- 5. Gà nướng và Ramen Waffwiches
- 6. Gà cuốn rau diếp
- 7. Tôm và dứa dứa
- 8. Ngăn xếp cà tím với nước sốt lựu, bạc hà và sữa chua
- Tiền thưởng! Snack Sandwich: Chuối đậu phộng giòn-chuối
Robyn tại Add a Pinch có ý tưởng đúng: kết hợp bơ đậu phộng và phô mai cheddar thực sự giữa những lát bánh tart, táo Granny Smith giòn để làm Applewiches. Đối với một bữa ăn nhẹ buổi chiều, hoặc thậm chí cho bữa sáng, một quả táo mỗi ngày chắc chắn sẽ khiến bạn chán ăn!
2. Collard Wraps
Rau xanh collard khổng lồ, lá làm cho bọc tốt nhất cho bất kỳ điền vào bạn có thể tưởng tượng. Tất nhiên, đậu xanh lan truyền từ Honest Fare rất khó đánh bại về tính thẩm mỹ và hương vị. Chúng tôi có thể không bao giờ quay trở lại bánh mì!
3. Nướng dâu tây-cà chua-gà
Nếu bạn chưa thử thêm các loại quả mọng theo mùa vào bánh sandwich của mình, đã đến lúc suy nghĩ lại về bữa trưa! Những món Dâu tây nướng, cà chua và gà kết hợp với bánh sandwich từ bình thường đến ngoạn mục với thịt gà nướng, quả mọng, và hạnh nhân giòn (lành mạnh), được phục vụ trong một gói ăn được. Hãy thử những thứ này cho lần nướng tiếp theo của bạn!
4. Thổ Nhĩ Kỳ Swiss Chard Wraps với Táo
Những món Thổ Nhĩ Kỳ Swiss Chard Wraps với Táo tự hào với một vinaigrette ớt ngọt chắc chắn thêm một số loại cho dòng sản phẩm ăn trưa của bạn. Lá chard Thụy Sĩ tươi, giòn, đứng trong bánh mì trong những gói đầy hương vị này sẽ khiến bạn hài lòng trong nhiều giờ mà không làm bạn nặng nề.
5. Gà nướng và Ramen Waffwiches
Thịt gà nướng và bánh quế Ramen sẽ khiến bạn muốn đặt bánh sandwich mặt mở vào thực đơn bữa tối càng sớm càng tốt! Kết hợp mì ramen với một vài thành phần thức ăn tiêu chuẩn làm cho một cơ sở sắc nét, hương vị lên trên cùng với thịt gà nướng và thịt ba chỉ cho một bữa ăn hoàn chỉnh. Nếu bạn không có gluten, hãy đảm bảo ramen là GF và thay thế bột mì đa dụng không chứa gluten cho bột thông thường.
6. Gà cuốn rau diếp
Asian Chicken Xà lách Wraps mang hương vị xa xôi vào đĩa của bạn một cách dễ dàng với các sản phẩm tiện lợi như dải gà đã nấu sẵn (hoặc gà rotisserie) và bắp cải thái nhỏ. Ly xà lách bơ ngọt nhẹ là phông nền hoàn hảo cho hương vị cổ điển châu Á của vừng, nước tương và hạt tiêu đỏ. (Để không có gluten, hãy chắc chắn sử dụng nước tương không chứa gluten.)
7. Tôm và dứa dứa
Hãy tận hưởng một nơi nghỉ ngơi ẩm thực kỳ lạ, không cần nấu ăn ngay tại bàn của bạn với ly rau diếp tôm và dứa năm thành phần. Công thức này là một ví dụ tuyệt vời về cách bạn vẫn có thể ăn uống lành mạnh ngay cả khi thời gian ngắn!
8. Ngăn xếp cà tím với nước sốt lựu, bạc hà và sữa chua
Ngăn xếp cà tím tuyệt đẹp xếp lớp với hỗn hợp khoai lang-feta và ăn kèm với nước sốt sữa chua ở bên cạnh có thể làm việc như một món chính chay hoặc một món ăn phụ. Dù bằng cách nào, Rachel of Apronless làm cho cà tím Stacks với lựu, bạc hà và nước sốt sữa chua trông ngon như hương vị của chúng!
Tiền thưởng! Snack Sandwich: Chuối đậu phộng giòn-chuối
Gọi chúng là bánh sandwich mini: Những quả chuối đậu phộng giòn-chuối là những chiếc bánh sandwich nhỏ dễ thương nhất! Bạn có thể đánh bông một mẻ ngay lập tức và phục vụ chúng như một bữa ăn nhẹ buổi chiều thỏa mãn hoặc một món tráng miệng sau bữa tối lành mạnh.
