Ruby và bưởi vàng cocktail | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 1 chén phần bưởi đỏ và / hoặc trắng bóc vỏ
• 1 muỗng cà phê dầu hương thảo hoặc dầu ô liu
• Muỗng cà phê tiêu đen nứt
• Cắt tỉa hương thảo tươi

Hướng

• Bước 1

  Trong một bát vừa kết hợp các phần bưởi đỏ và / hoặc trắng, dầu hương thảo và hạt tiêu nứt; tung nhẹ nhàng để áo.

• Bước 2

  Thìa hỗn hợp bưởi vào bát nhỏ phục vụ. Rắc thêm hương thảo tươi. Làm 2 phần ăn.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 55 calo, (0 g chất béo bão hòa, 0 g chất béo không bão hòa đa, 2 g chất béo không bão hòa đơn), 0 mg cholesterol, 0 mg natri, 9 g carbohydrate, 2 g chất xơ, 7 g đường, 1 g protein.