Trang Chủ Công thức Thịt lợn nướng với nhồi pesto cho 12 | nhà và vườn tốt hơn

Thịt lợn nướng với nhồi pesto cho 12 | nhà và vườn tốt hơn

Mục lục:

Anonim

Thành phần

Hướng

  • Để nhồi, kết hợp bánh mì, pesto và cà chua. Để qua một bên.

  • Đặt một vỉ nướng, sườn bên xuống, trên bề mặt cắt. Về mặt nhu mì, cắt một túi dài 3-1 / 2 inch và sâu 1 inch phía trên mỗi xương sườn, làm tổng cộng 6 túi. Muỗng nhồi vào túi. Đặt rang, sườn sườn xuống, trong một cái chảo rang nông. Rắc thêm một chút muối và hạt tiêu. Đặt nhiệt kế thịt vào phần dày nhất của món nướng, đảm bảo bóng đèn không chạm vào xương.

  • Lặp lại với lần rang thứ hai.

  • Nướng trong lò nướng ở nhiệt độ 325 độ F. trong 1-1 / 2 đến 2-1 / 4 giờ hoặc cho đến khi nhiệt kế đăng ký 155 độ F. Đậy lỏng bằng giấy bạc sau 1 giờ để tránh bị lật. Để khắc dễ dàng hơn, hãy để rang đứng, phủ, trong 15 phút. (Nhiệt độ của lò nướng sẽ tăng khoảng 5 độ khi đứng lên 160 độ F.) Nếu có sẵn, hãy sử dụng ngọn bóng đèn thì là để phục vụ đĩa. Để phục vụ, cắt lát nướng giữa các xương sườn. Làm 12 phần.

*

Nếu sử dụng cà chua khô đóng gói dầu, để ráo nước và cắt nhỏ. Nếu sử dụng cà chua khô đóng gói khô, đổ nước sôi lên cà chua xắt nhỏ; để yên trong 2 phút. Để ráo nước.

Lời khuyên

Thực hiện và làm lạnh nhồi đến 24 giờ. Cắt túi trong nướng; đậy nắp và làm lạnh đến 24 giờ.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 363 calo, 82 mg cholesterol, 200 mg natri, 5 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 30 g protein.
Thịt lợn nướng với nhồi pesto cho 12 | nhà và vườn tốt hơn