Gà Capalese | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 1 3 ounce nấu chín không da, ức gà không xương
• 4 quả cà chua anh đào, quý
• ½ ounce phô mai mozzarella tươi xắt nhỏ hoặc những viên phô mai mozzarella tươi nhỏ
• 2 muỗng canh lá húng quế tươi nhỏ
• 1 muỗng cà phê giấm balsamic trắng (tùy chọn)

Hướng

• Bước 1

  Ức gà ấm hàng đầu với cà chua, phô mai và húng quế. Nếu muốn, mưa phùn với giấm.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 194 calo, (3 g chất béo bão hòa, 1 g chất béo không bão hòa đa, 1 g chất béo không bão hòa đơn), 82 mg cholesterol, 109 mg natri, 3 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 2 g đường, 30 g protein.