Trang Chủ Công thức Creole thịt gà tây | nhà và vườn tốt hơn

Creole thịt gà tây | nhà và vườn tốt hơn

Mục lục:

Anonim

Thành phần

Hướng

  • Làm nóng lò ở 375 ° F. Mỡ nhẹ một chảo nướng 15x10x1 inch. Trong một bát lớn kết hợp chín thành phần đầu tiên (thông qua tỏi). Thêm gà tây; trộn đều.

  • Tạo hình hỗn hợp gà tây thành 30 viên thịt. Đặt thịt viên trong một lớp duy nhất trong chảo nướng đã chuẩn bị.

  • Nướng, không đậy nắp, khoảng 25 phút hoặc cho đến khi hoàn thành (165 ° F). *

Hướng dẫn thực hiện:

Chuẩn bị theo hướng dẫn qua Bước 2. Che và làm lạnh đến 24 giờ. Khám phá và nướng theo hướng dẫn trong Bước 3.

* Mẹo thử bếp:

Màu sắc bên trong của một viên thịt không phải là một chỉ số đáng tin cậy. Một viên thịt gia cầm nấu đến 165 ° F là an toàn, bất kể màu sắc. Để đo độ mềm của thịt viên, hãy đặt nhiệt kế đọc tức thì vào giữa viên thịt.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 33 calo, (0 g chất béo bão hòa, 19 mg cholesterol, 37 mg natri, 2 g carbohydrate, 0 g chất xơ, 3 g protein.
Creole thịt gà tây | nhà và vườn tốt hơn