Kem đu đủ-xoài daiquiri | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 2 ly nước ép có hương vị xoài pha trộn hoặc mật hoa xoài, ướp lạnh
• 2 chén đu đủ vàng và / hoặc đỏ tươi, bóc vỏ, bỏ hạt và xắt nhỏ
• 1 cốc kem vani
• - 0, 5 cốc rượu rum vàng
• 2 muỗng canh mật ong
• Đu đủ, xoài và / hoặc lát chanh (tùy chọn)

Hướng

• Bước 1

  Kết hợp hỗn hợp nước ép xoài, đu đủ xắt nhỏ, kem, rượu rum và mật ong trong hộp đựng máy xay sinh tố. Che và trộn cho đến khi mịn. Đổ vào 4 đến 6 ly ướp lạnh cao. Trang trí từng ly bằng đu đủ, xoài và / hoặc lát chanh, nếu muốn. Phục vụ ngay lập tức. Làm 4 đến 6 phần ăn.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 218 calo, (2 g chất béo bão hòa, 15 mg cholesterol, 54 mg natri, 38 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 2 g protein.